O.M.G.इस मौसम में बथुए को खाने में करे शामिल होंगे इतने करामाती फायदे,इतनी बीमारियों से मिल जायेगा छुटकारा !!

सर्दियों के मौसम में सेहत का ध्यान रखना जरुरी होता है लेकिन आने वाली और जाने वाली सर्दी काफी खतरनाक होती है। सर्दियों में कई चीजों का सेवन हानिकारक होता है तो कई चीजे ऐसी होती है जो काफी ज्यादा लाभकारी होती है जिसे कई बीमारिया छू मंतर हो जाती है।

ऐसे ही सर्दियों में  बथुए का सेवन काफी असरदार माना जाता है बथुए में  विटामिन ए, कैल्शियम, फॉस्फोरस और पौटेशियम काफी मात्रा में पाया जाता है आइये जानते है इसके और कई लाभ।

सर्दियों में बथुए का सेवन करने से बालो को पोषक तत्व देते है जिसे बाल काले लम्बे और धने होते है बथुए से बालो के नेचुरलिटी बनी रहती है।

बथुए से स्किन की प्रॉब्लम दूर हो जाती है स्किन के होने वाली प्रॉब्लम दाग, फोड़े-फुंसी, खुजली से रहत मिलती है।

पेट में होने वाली कई बीमारिया और कई तरह की कब्ज और गैस जैसी समस्या का उपचार बथुए के सेवन से हो जाता है।

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माना जाता है की पीलिया रोगी को बथुए का सेवन हर हाल में करना चाहिए जिसे पीलिया रोग जल्दी ही ठीक हो जाता है इसका रस भी पिया जा सकता है।

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