नीम फॉर डैंड्रफ: रूखे बालों से डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए इस घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल करें

नई दिल्ली: सर्दियों के मौसम में ज्यादातर लोगों को रूखे और रूखे बालों की समस्या का सामना करना पड़ता है, जिससे कई लोगों को शर्मनाक स्थिति का सामना करना पड़ता है. ड्राई स्कैल्प के कारण डैंड्रफ की समस्या भी हो जाती है, जिससे कई बार व्यक्ति का आत्मविश्वास भी डगमगा जाता है। डैंड्रफ के लिए मलेसेजिया नामक फंगस जिम्मेदार होता है। सर्दी के मौसम में इसे बढ़ने से रोकने के लिए कई बार जद्दोजहद करनी पड़ती है।

अगर इसका इलाज सावधानी से न किया जाए तो यह समस्या बार-बार पैदा हो सकती है। डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए रोजाना शैंपू करना एक प्रभावी तरीका है। बालों का झड़ना भी डैंड्रफ का इलाज न कराने का नतीजा है, इसलिए समय रहते इस समस्या से बचाव करना बेहद जरूरी है। ऐसे में डैंड्रफ के लिए नीम के इस्तेमाल से ज्यादा सुविधाजनक कुछ नहीं हो सकता। यह हमारे घरों और आसपास आसानी से उपलब्ध हो जाता है। नीम की पत्तियों के गुणों का इस्तेमाल त्वचा और बालों की कई समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है।

नीम की पत्तियां चबाना थोड़ा अजीब लग सकता है लेकिन कई स्वास्थ्य और सौंदर्य विशेषज्ञों के अनुसार डैंड्रफ से छुटकारा पाने का सबसे आसान तरीका है रोज सुबह नीम की पत्तियों को चबाना। इसके स्वाद को कम कड़वा बनाने के लिए नीम के पत्तों को उबालकर शहद में मिलाकर छान कर पिया जा सकता है। एक बार जब आप लाभ देखना शुरू करते हैं तो यह प्रक्रिया इतनी आसान और फायदेमंद लगती है।

कंडीशनर के रूप में नीम का प्रयोग करें: नीम की बहुमुखी प्रतिभा यह है कि आप इसे अपने बालों को धोने से पहले या बाद में उपयोग कर सकते हैं और फिर भी यह बहुत प्रभावी होगा। नीम का कंडीशनर बनाने के लिए नीम की कुछ पत्तियां लें और उन्हें उबाल कर ठंडा कर लें। शैंपू करने के बाद नीम के इस मिश्रण से बाल धोएं और चमत्कार देखें।

नीम शैम्पू: यह शैम्पू डैंड्रफ की सभी समस्याओं का सबसे आसान समाधान है। आपको बस नजदीकी स्टोर से नीम आधारित शैम्पू खरीदना होगा। हफ्ते में 2-3 बार बालों में लगाएं और धो लें।

नीम का तेल: नीम की कुछ पत्तियों को नारियल के तेल में उबालकर और अंत में इसमें नींबू की कुछ बूंदें डालकर इसे आसानी से घर पर बनाया जा सकता है। नींबू का इस्तेमाल कम से कम करें और कोशिश करें कि इस तेल का इस्तेमाल करने के बाद धूप में न निकलें क्योंकि धूप में बालों में नींबू लगाने से कुछ साइड इफेक्ट हो सकते हैं। सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप इस तेल को अपने स्कैल्प पर मलें, इसे रात भर छोड़ दें और फिर सुबह इसे धो लें।

नीम और दही: नीम और दही का मिश्रण रूसी को रोकने का एक आदर्श तरीका है। दही में डैंड्रफ के इलाज के साथ-साथ आपके रोम छिद्रों को मुलायम और मजबूत बनाने का अतिरिक्त लाभ होता है। नीम की पत्तियों का पेस्ट बनाकर एक कटोरी दही में मिलाकर सिर पर लगाएं। इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर धो लें। नीम के एंटी-फंगल गुण दही के सुखदायक और ठंडा प्रभाव के साथ रूसी से लड़ने में अद्भुत काम करते हैं।

नीम हेयर मास्क: नीम हेयर मास्क डैंड्रफ के लिए सबसे आसान उपाय है। आपको बस इतना करना है कि नीम की कुछ पत्तियां लें, उन्हें मिक्सर में पीस लें और उसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। इस गाढ़े पेस्ट को पूरे स्कैल्प पर हेयर मास्क की तरह लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। जब यह अच्छी तरह से सूख जाए तो इसे धो लें और फिर देखें कि यह आपके स्कैल्प पर क्या करता है।