शहद खाद्य संयोजन प्रभाव: शहद कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। शहद औषधीय गुणों से भरपूर होता है। आयुर्वेद में शहद को औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है। शहद में विटामिन ए, बी, सी, प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम, फास्फोरस, आयोडीन और सोडियम के गुण पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। लेकिन शहद आपकी सेहत के लिए अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकता है। जी हां, कुछ ऐसी चीजें हैं जिनका शहद के साथ सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है । ऐसे में आपको शहद के साथ इन चीजों के सेवन से बचना चाहिए। तो आइए जानते हैं कि शहद के साथ भूलकर भी किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए।
शहद के साथ न करें इन चीजों का सेवन
गर्म चीजों के साथ : गर्म चीजों के साथ गलती से भी शहद का सेवन नहीं करना चाहिए। क्योंकि शहद का गर्म प्रभाव होता है। अगर आप गर्म चीजों के साथ शहद का सेवन करते हैं तो इससे आपका पेट खराब हो सकता है और पेट से जुड़ी कई समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए गर्म चीजों के साथ शहद का सेवन करने से बचें।

मूली के साथ : मूली के साथ भूलकर भी शहद का सेवन नहीं करना चाहिए। क्योंकि मूली के साथ शहद खाने से शरीर में जहरीले पदार्थ बनने लगते हैं जिससे शरीर के कुछ हिस्सों के खराब होने का डर रहता है। इसलिए मूली के साथ शहद का सेवन करने से बचें।

चाय और कॉफी के साथ : चाय और कॉफी के साथ भूलकर भी शहद का सेवन नहीं करना चाहिए। क्योंकि चाय और कॉफी के साथ शहद का सेवन करने से शरीर का तापमान बढ़ सकता है। जिससे चिंता और तनाव जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए चाय और कॉफी के साथ शहद का सेवन करने से बचें।

घी और मक्खन के साथ : घी और मक्खन के साथ भूलकर भी शहद का सेवन नहीं करना चाहिए। क्योंकि शहद के साथ घी और मक्खन का सेवन जहर का काम कर सकता है। इसलिए घी और मक्खन के साथ शहद का सेवन करने से बचें।