menstruation : विशेषज्ञों का कहना है कि अनियमित मासिक धर्म गर्भाशय कैंसर का कारण हो सकता

 

डिम्बग्रंथि का कैंसर महिलाओं को प्रभावित करने वाले सबसे घातक कैंसरों में से एक है। दुनिया भर में महिलाओं में होने वाली कैंसर से होने वाली मौतों में डिम्बग्रंथि कैंसर चौथे स्थान पर है। यह देखा जा रहा है कि डिम्बग्रंथि के कैंसर की घटनाएं दिन-प्रतिदिन बढ़ रही हैं। कैंसर तब होता है जब अंडाशय में कैंसर कोशिकाएं धीरे-धीरे बढ़ने और फैलने लगती हैं। इस प्रक्रिया के कारण कैंसरयुक्त ट्यूमर बनता है।

आजकल कई महिलाएं शिकायत करती हैं कि उनके पीरियड्स समय पर नहीं आते। बदलती जीवनशैली के कारण समय से पहले मासिक धर्म आना और अनियमित मासिक धर्म जैसी समस्याएं भी बढ़ गई हैं। भविष्य में यह लक्षण गर्भाशय कैंसर का भी संकेत हो सकता है। कई महिलाओं को इसकी जानकारी नहीं है। यदि आपको लंबे समय से मासिक धर्म न आने की समस्या हो रही है। यदि आपको मासिक धर्म के दौरान भारी रक्तस्राव, पीठ के निचले हिस्से, योनि या आसपास के क्षेत्रों में दर्द महसूस हो तो विशेषज्ञ से मिलें। आवश्यक जाँच करें.

विशेषज्ञ क्या कहते हैं?

टीजीएच ओन्को-लाइफ कैंसर सेंटर, तालेगांव की रेडिएशन एवं क्लिनिकल ओन्कोलॉजिस्ट डॉ. ज्योति मेहता नेकहा कि डिम्बग्रंथि का कैंसर 50 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में सबसे आम है, लेकिन यह किसी भी उम्र में हो सकता है। रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाओं को इसका खतरा अधिक होता है। यदि किसी महिला को कुछ सप्ताह से अधिक समय तक लगातार पेट फूलना, पेट में तकलीफ या अन्य असामान्य लक्षण महसूस होते हैं, तो आगे की जांच के लिए डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। 

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जोखिम कैसे कम किया जाता है? 

यदि प्रारंभिक अवस्था में ही इसका निदान हो जाए तो उचित उपचार से जीवन प्रत्याशा बढ़ सकती है। हार्मोनल गर्भनिरोधक गोलियां, गर्भावस्था और स्तनपान डिम्बग्रंथि के कैंसर के जोखिम को कम करते हैं। डिम्बग्रंथि के कैंसर के उपचार के विकल्पों में सर्जरी, कीमोथेरेपी और रेडियोथेरेपी शामिल हैं। रोग को पूरी तरह से दूर करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता है।

अनियमित मासिक धर्म के लिए प्रभावी घरेलू उपचार

अदरक की चाय

अदरक अनियमित मासिक धर्म सहित विभिन्न बीमारियों और लक्षणों के लिए फायदेमंद है। कच्चे अदरक का नियमित सेवन आपके मासिक धर्म चक्र को नियमित करने में मदद करता है।

अदरक में जिंजेरॉल होता है, जो शरीर में सूजन को कम करने में मदद करता है। यह गर्भाशय की मांसपेशियों को सिकुड़ने में मदद करता है और हार्मोनल संतुलन को सुगम बनाता है। यह मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करता है। सुबह या शाम खाली पेट एक गिलास गर्म अदरक की चाय में थोड़ा नींबू का रस और थोड़ा शहद मिलाकर पीने से चयापचय बढ़ाने में मदद मिलती है।

कच्चा पपीता

कच्चा पपीता अनियमित मासिक धर्म चक्र को प्रभावित करने के लिए जाना जाता है। इससे आपके गर्भाशय का संकुचन बढ़ जाता है, जिससे आपका मासिक धर्म शुरू हो जाता है। कुछ महीनों तक नियमित रूप से कच्चे पपीते का रस पियें, लेकिन मासिक धर्म के दौरान इसे पीने से बचें।

 

गुड़

गुड़ मीठा होता है और इसमें कई औषधीय गुण होते हैं। गुड़ का नियमित सेवन अनियमित मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करने में मदद करता है। यह गर्भाशय की ऐंठन को कम करने में भी मदद करता है। इससे शरीर में आयरन की मात्रा भी बढ़ती है।

हल्दी

हल्दी कुछ भी कर सकती है. यह एक जादुई घरेलू उपाय है जिसका उपयोग हम किसी भी स्थिति में कर सकते हैं। गुड़ का नियमित सेवन अनियमित मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करने में मदद करता है। इसमें सूजनरोधी और ऐंठनरोधी गुण भी होते हैं जो गर्भाशय की ऐंठन को कम करने में मदद करते हैं।

यदि आप प्राकृतिक रूप से अपना मासिक धर्म जल्दी शुरू करना चाहती हैं, तो हल्दी को गर्म दूध और शहद के साथ लें। इसे हर दिन तब तक लें जब तक आपका मासिक धर्म शुरू न हो जाए।