अंजीर सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो वजन कम करने से लेकर शरीर में खून की कमी दूर करने तक अंजीर चेहरे पर चमक ला सकता है। अंजीर में मौजूद गुण त्वचा में निखार लाने में मदद करते हैं। इसलिए त्वचा की खूबसूरती बढ़ाने के लिए नियमित रूप से भीगे हुए अंजीर का सेवन करने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा अंजीर का इस्तेमाल त्वचा की खूबसूरती बढ़ाने के लिए अन्य तरीकों से भी किया जा सकता है। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि अपनी त्वचा के लिए अंजीर का इस्तेमाल कैसे करें तो आइए जानते हैं अंजीर को इस्तेमाल करने के अन्य तरीकों के बारे में। सीएक्स चेहरे पर अंजीर लगाने का ये है तरीका, जानें फायदे (Benefits Of Apply Fig Apply On Face) दाग-धब्बों के लिए इसके लिए सबसे पहले एक बड़ा चम्मच अंजीर का पेस्ट लें और उसमें थोड़ा सा दही और शहद मिला लें। इसके बाद इस मास्क को चेहरे पर लगाएं। इससे त्वचा पर दाग-धब्बे दूर हो जाएंगे। इसके अलावा त्वचा से पिगमेंटेशन की समस्या भी दूर हो जाएगी। त्वचा की चमक बढ़ाने के लिए इसके लिए रात को अंजीर को पानी में भिगो दें और अगले दिन सुबह इन्हें अच्छी तरह पीस लें। इसके बाद इसमें 2 से 3 बूंद बादाम का तेल मिलाएं और दोनों चीजों को अच्छे से मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं। थोड़ी देर बाद अपने चेहरे को नॉर्मल पानी से साफ कर लें। ऐसा करने से आपकी त्वचा में निखार आएगा। त्वचा में निखार लाने के लिए सबसे पहले अंजीर के पेस्ट में 1 चुटकी हल्दी और एलोवेरा जेल मिला लें। इसके बाद इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं। लगाने के बाद करीब 20 से 25 मिनट के बाद अपने चेहरे को नॉर्मल पानी से धो लें। ऐसा करने से स्किन टोन साफ ​​होगी। अंजीर से त्वचा को एक्सफोलिएट करें इसके लिए रात भर भिगोए हुए अंजीर को छोड़ दें और अगली सुबह इन्हें अच्छे से मैश कर लें। – इसके बाद इसमें थोड़ी चीनी और नींबू मिलाएं. इसे बनाने के बाद इसे अपने चेहरे और शरीर पर स्क्रब करें। इससे त्वचा एक्सफोलिएट होगी और यह त्वचा पर मौजूद मृत कोशिकाओं को हटाने में कारगर है। सीएक्स पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए इसके लिए 2 से 3 अंजीर को रात भर पानी में भिगोकर रख दें। अगली सुबह इसे अच्छे से मैश कर लें। इसके बाद मसले हुए अंजीर में 1 चम्मच शहद मिलाएं और तैयार पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं। इसके बाद इसे करीब 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। हफ्ते में 2 से 3 बार इसका इस्तेमाल करने से मुंहासों की समस्या दूर हो जाएगी।

1 week ago हेल्थ &फिटनेस