चाय और तले भुने स्नैक्स एक साथ खाने के नुकसान ,शरीर में पोषक तत्वों की कमी होने का खतरा रहता

बेंगलुरु:   अगर आपके पास चाय और कॉफी के साथ कुछ नाश्ता है तो आपका मन करेगा. खासकर बरसात और ठंड के मौसम में चाय-कॉफी के साथ पकौड़े और बज्जी हमेशा मिलती रहती है. चाय कॉफी के साथ पकौड़े, बज्जी सभी के हिसाब से बहुत अच्छा कॉम्बिनेशन है. लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो इससे बुरा कॉम्बिनेशन कोई नहीं है। चाय के साथ पकौड़े और बज्जी खाना गलत है। इससे पेट की समस्या होती है। 

चाय और तले हुए स्नैक्स एक साथ खाने के नुकसान:
ऐसा कोई नहीं है जिसे चाय के साथ बज्जी और पकौड़ा खाना पसंद न हो . अगर आप भी इन्हें एक साथ खा रहे हैं तो अब सावधान हो जाएं। जानकारों के मुताबिक बेसन से बनी चीजों को चाय के साथ नहीं खाना चाहिए। इससे पेट संबंधित रोग हो जाते हैं। चने के आटे से बनी चीजों को चाय के साथ खाने से शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो सकती है. अपच की भी समस्या हो सकती है। 

 

चाय के साथ कभी न खाएं ये : चाय के साथ
कच्ची सब्जियां या कोई फल नहीं खाना चाहिए। चाय के साथ कच्ची सब्जियां खाने से पाचन तंत्र पर बुरा असर पड़ सकता है । साथ ही गर्म चाय के साथ अंकुरित दालें और सलाद भी नहीं खाना चाहिए। यह भी हानिकारक साबित हो सकता है। 

चाय पीने के तुरंत बाद न खाएं ये 
चीजें बुजुर्ग कहते हैं कि चाय पीने के तुरंत बाद पानी नहीं पीना चाहिए. यह सच है। वैज्ञानिक तौर पर चाय पीने के बाद पानी नहीं पीना चाहिए। यह पाचन तंत्र को प्रभावित करता है। ऐसा करने से दांतों के खराब होने का खतरा रहता है। 

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