Home Cleaning Tips : अपने घर को हमेशा रखें कीटाणुओं और बैक्टीरिया से मुक्त, सफाई के लिए अपनाएं ये आसान तरीके

घर की सफाई के टिप्स:   कीटाणु और बैक्टीरिया घर पर बिन बुलाए मेहमान होते हैं। अगर हम इन्हें हर दिन ठीक से खत्म नहीं करते हैं तो ये हमारी सेहत को नुकसान पहुंचा सकते हैं। क्योंकि अक्सर जिस घर को हम साफ-सुथरा देखते हैं वह असल में साफ-सुथरा नहीं होता। इसके विभिन्न भागों या वस्तुओं को कई सदस्यों द्वारा बार-बार छुआ जाता है। ऐसी स्थिति में कीटाणुओं का जमा होना सामान्य बात है।

जिन हाथों से हम इन चीजों को छूते हैं, चेहरे या शरीर के अन्य हिस्सों पर लगाते हैं, कभी-कभी उन्हीं हाथों से खा भी लेते हैं, जिससे इनमें मौजूद कीटाणु हमारी सेहत पर बुरा असर डालते हैं। ऐसे में आप कुछ खास टिप्स अपनाकर अपने घर को कीटाणुओं और संक्रमण (Germs-Bacteria Free Home) से दूर रख सकते हैं.

घर में सबसे ज्यादा कीटाणु कहाँ होते हैं ?

घर की सफाई करने से पहले यह पता होना चाहिए कि सबसे ज्यादा कीटाणु कहां हो सकते हैं। स्विचबोर्ड, डोर नॉब, हैंडल और डोर बेल, टेलीफोन, वॉशबेसिन, पोछा, तकिया, चादर, तौलिया, कंघी, टीवी या एसी रिमोट, रेफ्रिजरेटर और उसका हैंडल, सोफा, फर्श से थोड़ा ऊपर की दीवार, सीढ़ियों, बालकनी की रेलिंग जैसी जगहों पर रोगाणु अपना घर बनाते हैं। , इसलिए उन्हें पहले साफ कर लेना चाहिए।

 

घर पर कीटाणुओं से छुटकारा पाने के लिए इन सुझावों का पालन करें

  • सबसे पहले घर में उन जगहों को रोजाना साफ करें जहां कीटाणु छुप सकते हैं।
  • बिस्तर की चादरें, सोफे और तकिये के कवर को साप्ताहिक रूप से गर्म पानी से धोना चाहिए।
  • सिंक को हर दिन साफ ​​करें। यदि आप अपने हाथ पोंछने के लिए टिशू का उपयोग करते हैं, तो इसे एक बंद होल्डर में रखें।
  • परिवार के प्रत्येक सदस्य के लिए अलग-अलग तौलिये रखें। प्रत्येक उपयोग के बाद तौलिये को अच्छी तरह धोएं और धूप में सुखाएं।
  • पैरों वाले आउटडोर जूते-चप्पल घर से बाहर रखें। इन्हें भी दो-तीन दिन में साफ कर लें.

किचन के हर कोने की सफाई

किचन घर का वह हिस्सा है जहां सबसे ज्यादा कीटाणु छुपे होते हैं। चूंकि यहां खाना बनता है, इसलिए स्वास्थ्य के लिए स्वच्छता बहुत जरूरी है। रसोईघर को प्रतिदिन साफ ​​करना चाहिए। यहां सबसे ज्यादा कीटाणु प्लेटफॉर्म, सिंक टॉप, स्टोव, किचन टॉवल या स्विच बोर्ड पर पाए जाते हैं इसलिए इन्हें साफ करना बहुत जरूरी हो जाता है। किचन को साफ-सुथरा रखने के लिए अपनाएं ये टिप्स…

खाना पकाने से पहले सफाई

  • जिस क्षेत्र में आप खाना पकाते हैं उसे साफ़ रखें।
  • सब्जियां और सामग्री काटने के बाद उस जगह को साफ करें, कटिंग बोर्ड को हमेशा साफ रखें।
  • सिंक और स्लैब को रोजाना एंटी-बैक्टीरियल वाइप्स या कीटाणुनाशक वाले साफ कपड़े से साफ करें।
  • रेफ्रिजरेटर, ओवन जैसे इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को सप्ताह में एक बार साफ करें।
  • डिश क्लॉथ को कीटाणुनाशक से साफ करें, डिश क्लॉथ और स्पंज को समय-समय पर बदलें।
  • दिन में एक बार किचन के फर्श को अच्छी तरह साफ करें।

अगर बाथरूम साफ रहेगा तो हर बीमारी दूर रहेगी

किचन के बाद अगर घर के किसी हिस्से को सबसे ज्यादा सफाई की जरूरत है तो वह है बाथरूम। बाथरूम के नल, वॉशबेसिन, फ्लश बटन, बाथटब, साबुन या हैंड वॉश जैसी चीजों को घर के सभी सदस्य कई बार छूते हैं और यहां से कीटाणु पूरे घर में फैल सकते हैं, इसलिए बाथरूम की सफाई करना बहुत जरूरी हो जाता है।

इन टिप्स को अपनाकर आप बाथरूम को साफ रख सकते हैं और बीमारियों को घर से दूर रख सकते हैं

  • बाथरूम में पहने हुए चप्पलों को अलग कर दें।
  • बाथरूम का दरवाज़ा हमेशा बंद रखें
  • फर्श, टॉयलेट सीट, फ्लश बटन, नल को हर दिन डिटर्जेंट से साफ करें
  • परिवार का हर सदस्य नहाया और बाथरूम साफ़ करके बाहर चला गया।
  • शौचालय में उसी ब्रश का प्रयोग करें जिसमें ढक्कन हो
  • वॉशबेसिन पर लगे हैंडवॉश-साबुन को रोजाना साफ करें।
  • सिंक और नल को हर दिन साफ ​​करें।
  • साबुन को साबुनदानी में रखें, खुले में नहीं।
  • शौचालय का ढक्कन बंद करने के बाद ही फ्लश करें।