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High Cholesterol Symptoms: हाई कोलेस्ट्रॉल एक आम और गंभीर समस्या है. कई लोगों में तो यह निकल ही नहीं पाता। उजागर होने पर अन्य स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं। कोलेस्ट्रॉल उच्च रक्तचाप, मधुमेह, दिल का दौरा और दिल का दौरा जैसी जानलेवा बीमारियों का कारण बनता है।
चिकित्सा विशेषज्ञों का कहना है कि उच्च कोलेस्ट्रॉल एक गंभीर समस्या है। क्योंकि कोलेस्ट्रॉल हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी जानलेवा समस्याओं का कारण बनता है। दुनिया भर में कई लोगों को कोलेस्ट्रॉल की समस्या है जो दूर हो जाती है। जैसे ही रोग के लक्षण बिगड़ते हैं, यह अलग-अलग रूपों में प्रकट होता है। समय पर इसका पता नहीं चल पाने के कारण यह स्थिति बनी है। पता लगाने में बहुत देर हो चुकी है। अगर समय रहते कोलेस्ट्रॉल से जुड़े 2 लक्षणों को पहचान लिया जाए तो इस समस्या पर काबू पाया जा सकता है।
कोलेस्ट्रॉल क्या है?
यदि आप जानते हैं कि वास्तव में कोलेस्ट्रॉल क्या है, तो आप उस बीमारी के लक्षण जान सकते हैं। कोलेस्ट्रॉल एक मोमी पदार्थ है जो रक्त में जमा होता है। यह हमारे द्वारा खाए जाने वाले विभिन्न प्रकार के भोजन से बनता है। इसमें गुड कोलेस्ट्रॉल और बैड कोलेस्ट्रॉल दोनों होते हैं। कोलेस्ट्रॉल शरीर के ऊतकों के निर्माण, विटामिन और हार्मोन उत्पादन के लिए उपयोगी है। हालांकि, अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। इस स्थिति को उच्च कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है।
मशहूर ब्रिटिश जर्नल ब्रिटिश एसोसिएशन फॉर न्यूट्रिशन एंड लाइफस्टाइल मेडिसिन का कहना है कि दुनिया में करोड़ों लोग हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रहे हैं। पत्रिका ने बताया कि लक्षणों की कमी के कारण कोलेस्ट्रॉल की समस्या का इलाज नहीं किया जा सकता है। अगर कोलेस्ट्रॉल ज्यादा हो जाए तो इसका असर आंखों में देखा जा सकता है।
अगर आपकी पलकों या नाक पर सफेद या पीली रेखाएं हैं, तो इसे निश्चित रूप से उच्च कोलेस्ट्रॉल का लक्षण माना जाना चाहिए। उच्च कोलेस्ट्रॉल में इस स्थिति को ज़ैंथेल्मा जमा के रूप में जाना जाता है। नाक और पलकों पर रेखाओं जैसी रेखाओं का बनना जीन के कारण होता है। इसका मतलब है कि अगर परिवार में किसी को कोलेस्ट्रॉल की समस्या है तो आपको भी हो सकती है। इस स्थिति को हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया कहा जाता है।
यदि आपकी आंख के अंदर छोटे पीले धब्बे हैं, तो यह उच्च कोलेस्ट्रॉल के कारण हो सकता है। यदि यह स्थिति होती है, तो आपको तुरंत सतर्क हो जाना चाहिए। तुरंत डॉक्टर से मिलें और उचित इलाज कराएं। नहीं तो स्थिति और बिगड़ सकती है और जानलेवा भी हो सकती है। आंख के बाहरी हिस्से यानी परितारिका के पास पीला पड़ना अच्छा संकेत नहीं है। आपको सतर्क हो जाना चाहिए और तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
जब उच्च कोलेस्ट्रॉल की समस्या होती है, तो हृदय को रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है। नतीजतन, दिल का दौरा और स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है। इसीलिए कोलेस्ट्रॉल को एक जानलेवा बीमारी माना जाता है। सीधे नहीं तो परोक्ष रूप से घातक हो जाता है। इसे परिधीय धमनी रोग कहा जाता है। जब शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाता है तो चलने पर भी पैरों में भयानक दर्द होता है। कास्पेज़ आराम के साथ घटता है। इनके अलावा, पैरों के बालों का झड़ना, पैरों में सुन्नपन या कमजोरी, पैरों की चोटों का धीरे-धीरे ठीक होना, पैरों की त्वचा का पीला या नीला होना, पुरुषों में इरेक्टाइल डिस्फंक्शन, पैरों की मांसपेशियों में दर्द। ये सभी हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण माने जाते हैं
उच्च कोलेस्ट्रॉल को रोकने के कई तरीके हैं । यदि आप यह समझ लें कि क्या उपयोगी है और इसकी आदत डाल लें तो आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। धूम्रपान बंद करो, नियमित रूप से व्यायाम करो, स्वस्थ भोजन खाओ, और अधिक फल और सब्जियां खाओ।
