Coconut Oil For Hair Fall Problem: पर्यावरण में बढ़ते प्रदूषण के कारण स्वास्थ्य संबंधी गंभीर समस्याएं सामने आ रही हैं। इससे त्वचा और बालों की समस्या होती है। इससे सफेद बालों की समस्या के अलावा बाल झड़ने की समस्या भी आ रही है। इनसे राहत पाने के लिए एलोपैथिक दवाओं का इस्तेमाल किया जाता है। जानकारों का कहना है कि इनके इस्तेमाल से कई तरह के साइड इफेक्ट होते हैं। ऐसे में बालों का झड़ना कम करने के लिए आयुर्वेदिक विशेषज्ञ कई नुस्खे सुझाते और अपनाते हैं। आइए अब जानते हैं कि किन उपायों से बालों का झड़ना और सफेद बालों की समस्या कम हो सकती है।
इन टिप्स से बालों का झड़ना कम करें:
नारियल का तेल:
बालों की समस्याओं को दूर करने में नारियल का तेल अहम भूमिका निभाता है। इसके गुण बालों का झड़ना और बालों का सफेद होना रोकते हैं। साथ ही आयुर्वेदिक विशेषज्ञों का कहना है कि यह स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से भी आसानी से राहत दिला सकता है।
बालों का झड़ना कम करने के लिए नारियल तेल का उपयोग कैसे करें
इन सामग्रियों के साथ मिश्रित नारियल तेल बालों के सफेद होने और बालों के झड़ने जैसी समस्याओं से राहत दिलाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इस तेल को तैयार करने के लिए सबसे पहले एक चम्मच नारियल के तेल में 4 चम्मच प्याज का रस मिलाएं। इस मिश्रण को बालों में लगाएं और मसाज करें। ऐसा नियमित रूप से करने से बालों के झड़ने की समस्या दूर हो जाएगी।
मुंहासे और काले धब्बे जैसी समस्याओं से जूझ रहे लोगों को रोजाना अपने चेहरे पर नारियल तेल का इस्तेमाल करना चाहिए। आयुर्वेदिक विशेषज्ञों का कहना है कि इसके गुण चेहरे के दाग-धब्बों को भी कम करने में मदद कर सकते हैं।
फटी एड़ियां:
फटी एड़ियों की समस्या को कम करने के लिए एक चम्मच पेट्रोलियम जेली में एक चम्मच नारियल का तेल मिलाकर एक मिश्रण बना लें। इस मिश्रण को फटी एड़ियों पर लगाने से इन समस्याओं से आसानी से छुटकारा पाया जा सकता है। साथ ही एड़ियों को मुलायम बनाया जाता है।