Dental care : टूथपेस्ट में छिपा है ‘नॉन-वेज’ का राज़, ये 4 तरीके बताएंगे आपका टूथपेस्ट शुद्ध शाकाहारी’ है या नहीं

News India Live, Digital Desk: Dental care : आप सुबह उठते ही अपने जिस टूथपेस्ट से दांत साफ करते हैं, क्या कभी आपने सोचा है कि वो ‘शाकाहारी’ (Vegetarian) है या ‘मांसाहारी’ (Non-Vegetarian)? चौंक गए न? क्योंकि हमें हमेशा लगता है कि टूथपेस्ट तो केमिकल्स और हर्ब्स से बनता है, इसमें नॉन-वेज कहां से आएगा! लेकिन सच्चाई ये है कि कुछ टूथपेस्ट में ऐसे घटक होते हैं, जो सीधे या परोक्ष रूप से जानवरों से प्राप्त होते हैं। यह जानकारी खासकर शाकाहारी लोगों या उन धार्मिक विचारों वाले लोगों के लिए बेहद महत्वपूर्ण है जो हर चीज की शुद्धता पर ध्यान देते हैं।

अधिकांश लोग सोचते हैं कि टूथपेस्ट बस पुदीने का फ्लेवर, झाग और फ्रेशनेस ही देता है। पर, इसके अंदर क्या मिला है, इस पर शायद ही कोई ध्यान देता है। अगर आप अपने दांत साफ करने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले प्रोडक्ट की भी ‘शुद्धता’ जानना चाहते हैं, तो अब यह ‘राज’ खुलेगा!

तो क्या है टूथपेस्ट के ‘शाकाहारी’ या ‘मांसाहारी’ होने का राज़?

मुख्य रूप से, टूथपेस्ट में ‘जिलेटिन’ या ‘ग्लिसरीन’ जैसे पदार्थ हो सकते हैं। जिलेटिन जानवरों की हड्डियों या ऊतकों से प्राप्त होता है, और कुछ मामलों में ग्लिसरीन भी पशु वसा (animal fat) से बन सकता है (हालांकि अब इसका अधिकांश भाग वनस्पति आधारित होता है)। ऐसे में, इन पदार्थों का उपयोग टूथपेस्ट को ‘मांसाहारी’ बना सकता है।

आपके टूथपेस्ट को शाकाहारी या मांसाहारी पहचानने के 4 ‘आसान’ तरीके!

अब अपनी आदत बदलिए, टूथपेस्ट खरीदने से पहले सिर्फ दाम नहीं, ये 4 चीज़ें भी देखें!

1. हरे और लाल रंग का निशान (Green and Red Dot/Square Mark):
यह सबसे सीधा और सरल तरीका है, जिसे FSSAI (भारतीय खाद्य सुरक्षा और मानक प्राधिकरण) जैसे निकायों ने भारतीय उत्पादों पर अनिवार्य किया है।

• हरा रंग: अगर टूथपेस्ट के पैक के निचले हिस्से पर एक हरे रंग का छोटा वर्ग या गोला बना है, तो इसका मतलब है कि यह उत्पाद पूरी तरह ‘शाकाहारी’ है।

• लाल रंग: अगर वहाँ लाल रंग का छोटा वर्ग या गोला बना है, तो यह ‘मांसाहारी’ है या उसमें कोई जानवर-आधारित घटक है।

2. पैकेजिंग पर सामग्री लिस्ट (Ingredient List on Packaging):
अगर रंग का निशान स्पष्ट न दिखे, तो घबराएं नहीं। पैक पर ‘इंग्रेडिएंट्स’ (Ingredients) या ‘सामग्री’ सेक्शन को ध्यान से पढ़ें। इन नामों पर विशेष ध्यान दें:

• Gelatin (जिलेटिन): अगर ‘जिलेटिन’ लिखा है, तो ये सीधे-सीधे मांसाहारी घटक है।

• Glycerin / Glycerol (ग्लिसरीन/ग्लिसरॉल): यह थोड़ा ट्रिकी है। ग्लिसरीन जानवरों और वनस्पति दोनों स्रोतों से मिल सकता है। अगर सिर्फ ‘Glycerin’ लिखा है, तो ये मांसाहारी हो सकता है। अगर ये ‘Vegetable Glycerin’ या ‘Plant-derived Glycerin’ लिखा है, तो ये शाकाहारी है। (अगर कुछ नहीं लिखा तो मांसाहारी होने की संभावना है)।

3. ब्रांड का शाकाहारी/नैतिक सर्टिफिकेशन (Vegan/Ethical Certifications):
आजकल कई ब्रांड अपनी पैकेजिंग पर ‘100% शाकाहारी’, ‘वेगन’, या ‘Cruelty-Free’ जैसे सर्टिफिकेशन देते हैं। अगर ऐसा कोई लोगो या मार्क है, तो आप यकीन कर सकते हैं कि उत्पाद शाकाहारी है और उसमें पशु-उत्पाद या जानवरों पर टेस्ट नहीं किया गया है।

4. ऑनलाइन रिसर्च या कस्टमर केयर से संपर्क (Online Research/Customer Care):
अगर आपको फिर भी कोई संदेह है, तो सीधे ब्रांड की आधिकारिक वेबसाइट पर जाएँ या उनके कस्टमर केयर नंबर पर कॉल करके पूछें। ज़्यादातर कंपनियां अपने उत्पादों की सामग्री के बारे में जानकारी देने को तैयार रहती हैं।

अपनी मौखिक स्वच्छता जितनी ज़रूरी है, उतनी ही ज़रूरी है यह जानना कि हम किन चीज़ों का इस्तेमाल कर रहे हैं। तो अगली बार जब टूथपेस्ट खरीदें, तो इन छोटी-सी लेकिन महत्वपूर्ण बातों का ध्यान रखें और अपने पसंद के शुद्ध उत्पाद का ही चुनाव करें!

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