Dark Circles Remedies: आंखों के नीचे काले घेरे की समस्या को हमेशा के लिए दूर करने के प्राकृतिक नुस्खे

Dark Circles Remedies: आंखों के आसपास काले घेरे या काले घेरे कई लोगों की सबसे बड़ी समस्या बन जाते हैं. आप चाहे कितनी ही तरह की क्रीम आजमा लें, निराशा ही हाथ लगती है। चेहरा अपनी सुंदरता खो देता है और चारों तरफ असहज हो जाता है। लेकिन ब्यूटीशियन के पास इस समस्या से निजात पाने के लिए कुछ बेहतरीन टिप्स हैं। 

दरअसल आंखों के आसपास काले घेरे या धब्बे बनना कोई मेडिकल समस्या नहीं है। यह सिर्फ जीवनशैली की समस्या है। आंखें थकी हुई लगती हैं। डार्क सर्कल उम्र बढ़ने के लक्षण पैदा करते हैं। अगर आप जवान हैं तो भी काले घेरों की वजह से आप उम्रदराज नजर आएंगी। इस समस्या के स्थायी समाधान पर विचार करने की जरूरत है। नहीं तो चेहरे की खूबसूरती खराब हो जाएगी और उन्हें भारी परेशानी का सामना करना पड़ेगा। चेहरे की खूबसूरती खराब हो जाती है। हालाँकि, गोरों के बीच समस्या अधिक स्पष्ट प्रतीत होती है। इस समस्या से निजात पाने के लिए कई टिप्स हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का सुझाव है कि काले घेरों से छुटकारा पाने के लिए बाजार की क्रीमों की तुलना में प्राकृतिक तरीके बेहतर हैं। 

डार्क सर्कल्स की समस्या को नेचुरल तरीके से दूर करने के लिए कियारा कमाल का काम करती है। ठंडे किए हुए कीरे की स्लाइस बनाकर दोनों आंखों पर 10-15 मिनट के लिए रख दें। खासकर जहां काले घेरे हों वहां पर कीरे के टुकड़े लगाएं। ऐसा रोजाना 2-3 हफ्ते तक करने से आपको अच्छे परिणाम मिलेंगे।

टी बैग थेरेपी भी एक उत्कृष्ट तरीका है जो लोकप्रिय है। यह डार्क सर्कल्स की समस्या को दूर करने में बहुत उपयोगी है। इसके लिए कैफीन वाले टी बैग्स को पहले गर्म पानी में डाल देना चाहिए। फिर इन्हें फ्रिज में रख दें। ठंडे किए हुए टी बैग्स को दोनों आंखों पर 5-10 मिनट के लिए रखें। ऐसा रोजाना करने से 2 हफ्ते में डार्क सर्कल से छुटकारा मिल जाएगा।

नींद की कमी और अत्यधिक थकान भी आंखों के नीचे काले घेरे का कारण होते हैं। आपके चेहरे की त्वचा पीली पड़ने लगेगी। नतीजतन, आंखों के नीचे धब्बे धब्बे के रूप में दिखाई देते हैं। सुनिश्चित करें कि आप हर रात कम से कम 8 घंटे की अच्छी नींद लें। अगर आप ठीक से सोएंगे तो यह समस्या दूर हो जाएगी। बिना नींद के आप कितने भी टिप्स अपना लें, यह ज्यादा काम नहीं आएगा।

मनुष्य को स्वस्थ रहने के लिए थोड़ी धूप की जरूरत होती है। सूर्य से मिलने वाला प्राकृतिक विटामिन डी कहीं और नहीं मिलता। यह स्वास्थ्य, शरीर संरचना और विकास के लिए महत्वपूर्ण है। लेकिन ध्यान रहे कि चेहरे पर सीधी धूप न पड़े। नहीं तो टैनिंग और डार्क सर्कल जैसी समस्याएं हो जाएंगी।