हेल्थ &फिटनेस

जानें कि स्वस्थ और फिट कैसे रहें। Get exercise tips, health and fitness tips, diet plans to keep your body fit and healthy. Know more from न्यूज़ इंडिया लाइव Health section,Happy Life Health Tips, हेल्थ टिप्स, हेल्थ टिप्स, स्वास्थ्य, स्वास्थ्य टिप्स हिंदी में

सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने से जड़ से खत्म हो जाएंगे ये खतरनाक रोग

आपको मूल रूप से यह सुनने की ज़रूरत है कि प्रत्येक सुबह एक खाली पेट पर पानी पीने के लिए चाहिए। ऐसा करने से आपको बहुत सारा आशीर्वाद मिलता है, हालाँकि आप साधारण पानी का सेवन करने के बजाय, यदि आप अक्सर नींबू पानी खाते हैं। इसलिए यह आपको ढेर सारा आशीर्वाद …

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किडनी बीन्स खाना सेहत के लिए हो सकता है हानिकारक, जानिए कैसे?

  राजमा एक ऐसी सब्जी है जिसे सबसे ज्यादा पसंद किया जाता है। इसे किडनी बीन्स कहा जाता है। यह एपेरा में भूरे रंग का होता हैराजमा एक ऐसी सब्जी है जिसे सबसे ज्यादा पसंद किया जाता है। इसे किडनी बीन्स कहा जाता है। यह दिखने में भूरे रंग का …

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शकरकंद के पत्तों की चाय बनाकर पीयें, परिणाम जानकर हैरान हो जाएंगे

शकरकंद को आपने उबालकर काफी बार खाया होगा। यह खाने में बड़ा ही स्वादिष्ट लगता है तथा मीठापन लिए हुए शकरकंद बहुत ही गुणकारी होता है। यह तो बात रही शकरकंद की लेकिन आज हम इसके पत्तों के बारे में बताने जा रहे हैं। इसके पत्तों की चाय बनाकर पिलाई …

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चाहे जितना पुराना हो चोट का निशान, ये अचूक नुस्खा करेगा एकदम साफ

अगर आपके चेहरे पर पुराना चोट का निशान है और आप उसे हटाना चाहते है लेकिन हटा नहीं पा रहे है क्या आप जानते हो कि घाव को भरने के घरेलू नुस्खे आपके रसोई घर में ही मौजूद है. अब से अगर बच्चों को चोट लग जाए तो आपको किसी …

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लड़कियां लफंगे और आवारा लड़कों से जल्दी पट जाती है, जाने क्या है इसकी वजह

प्यार एक अजीब रिश्ता होता है जो अमीर-गरीब नहीं देखता है और ना ही शक्ल से होता बल्कि दिल की गहराइयों से होता है। लेकिन फिर भी आपने गौर किया होगा की खूबसूरत लड़कियां आवारा लड़कों से पट जाती हैं। आज हम आपको यही बताने वाले हैं की खूबसूरत लड़कियां ज्यादातर …

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खाना खाने के बाद नहीं करना चाहिए इन चीजों का सेवन, सेहत के लिए बन जाती है जहर

हमारी गलत लाइफस्टाइल कई बार हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक बन जाती है। कुछ चीजें ऐसी होती है जिनसे हमारे शरीर पर और स्वास्थय पर बुरा प्रभाव पड़ता हैं। इनसे होने वाले हानियों को और यथा संभव इनसे बचने का प्रयत्न करे। भोजन भरपेट ना करें, हमेशा भूख से थोडा …

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कोरोना काल में जरूर रखें इन 5 जरूरी बातों का ध्यान, सेहत के लिए हैं बहुत जरूरी!

इस कोरोनाकाल में जिस शब्द पर सबसे ज्यादा ध्यान दिया गया हैं वो हैं आपकी इम्यूनिटी जो कि आपके शरीर की आंतरिक शक्ति होती हैं और बीमारियों से लड़ने में मदद करती हैं। इस कोरोनाकाल में लगातार सलाह दी जा रही हैं कि अपनी इम्युनिटी को बढ़ाया जाए। लेकिन इसी …

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अगर आपको भी रात में बार-बार पेशाब लगती है तो हो जाएं सावधान, हो सकती है ये प्रॉब्लम

अगर आप रात के वक्त एक या दो बार से अधिक पेशाब करने के लिए बिस्तर से उठते हैं तो यह किसी समस्‍या की तरफ इशारा करता है। लोगों को ऐसा लगता है कि पानी ज्यादा पीने से उन्हें बार-बार पेशाब आ रही है। लेकिन, इसकी वजह से होने वाली …

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लड़कियाँ सुंदरता लम्बे समय तक बरकरार रखने के लिए अपनाये ये ब्यूटी टिप्स

आजकल लड़कियां मेकअप के बिना बाहर निकलना पसंद नहीं करती है। कोई भी महिला यह नहीं चाहेगी कि वह अपनी वास्तविक उम्र से ज्यादा की दिखे। हम सभी चाहते हैं कि हमारी त्वचा में कसावट बनी रहे और वह शाइन करती हुई नजर आए, लेकिन इसके लिए हमें स्किन केयर …

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नेचुरल तरीको से शक्ति बढ़ाने के लिए अपनाएं ये घरेलू तरीकें!

अगर आप अपनी यौन छमता को बढ़ाना चाहते हैं, तो अब आपको कोई दवाई लेने की जरुरत नहीं है। आज हम आपको वियाग्रा से बेहतर और असरदार आहार बताएंगे, जिनके नियमित सेवन से आप अपनी यौन छमता को दोगुना बढ़ा सकते हैं।वियाग्रा और अन्‍य तरह की दवाइयों के साइड इफेक्‍ट …

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