हेल्थ &फिटनेस

जानें कि स्वस्थ और फिट कैसे रहें। Get exercise tips, health and fitness tips, diet plans to keep your body fit and healthy. Know more from न्यूज़ इंडिया लाइव Health section,Happy Life Health Tips, हेल्थ टिप्स, हेल्थ टिप्स, स्वास्थ्य, स्वास्थ्य टिप्स हिंदी में

इन गंभीर बीमारियों को लेकर स्वास्थ्य मंत्रालय ने जारी किए दिशा-निर्देश, सतर्क रहने को कहा

कोरोना के चक्कर में कहीं स्क्रब टायफस, स्वाइन फ्लू, मलेरिया और डेंगू जैसी गंभीर बीमारियां मरीजों की जान न ले। इसको लेकर केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने प्रदेश सरकार को दिशा-निर्देश जारी करते हुए सतर्क रहने को कहा है। केंद्र ने कहा है कि कोरोना पर काबू पाना है लेकिन अन्य …

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औद्योगिक कर्मचारियों के लिए खुदरा महंगाई की नई श्रृंखला जारी, आधार वर्ष में किया गया बदलाव

औद्योगिक कर्मचारियों के लिए खुदरा महंगाई की नई श्रृंखला (सीपीआई-आईडब्ल्यू) जारी की गई है। इसमें आधार वर्ष को संशोधित कर 2016 किया गया है। पहले यह 2001 था। श्रम मंत्री संतोष गंगवार ने गुरुवार को यह जानकारी दी। उपभोक्ता मूल्य सूकांकाक- औद्योगिक कर्मचारी (सीपीआई-आईडब्ल्यू) एकल अत्यंत महत्वपूर्ण मूल्य सांख्यिकी है, …

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नाभि में ये चीजें लगाना, मर्दों के लिए है बहुत फायदेमंद

नाभि हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग होता है जो हमारे शरीर के सभी अंगो से जुड़ा रहता है नाभि से सम्बंधित बहुत सी ऐसी बीमारियां होती है जो हमारे पेट/त्वचा के विकारों से सम्बंधित हैं पेट दर्द होने पर बहुत सी ऐसी चीज़ें हैं जो नाभि पर लगाने से …

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स्पेशल होममेड जूस जो रखेगा आपको बदलते मौसम में भी तंदुस्त

आजकल का बदलता मौसम हमारे लिए बहुत सारी बीमारियों को लाता हैं, दिवाली के बाद का मौसम हर वक़्त बदलता रहता है कभी सर्दी कभी-गर्मी, इसके प्रभाव से बहुत सारे लोग सर्दी, जुखाम, बुखार,खांसी आदि होना एक आम बात हैं. यदि आप भी अक्सर इस बदलते मौसम के शिकार हो …

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रोजाना टमाटर खाने से कुछ चौका देने वाले फायदे जो आपको हैरान कर देंगे

टमाटर के बारे में हम अक्सर सुनते रहते हैं कि टमाटर हमारे सेहत के लिए फायदेमंद होता है, टमाटर में विटामिन सी पाई जाती है, इसे खाने से हमारे शरीर में एक्स्ट्रा चर्बी भी नहीं होती है, टमाटर खाने से हमारे शरीर से कैलोरीज भी कम होती है, जो हमारे …

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सिर्फ चटनी ही नहीं चाँद जैसी रंगत भी दिलाएगा हरा धनिया

हरा धनिये का इस्तेमाल हम चटनी बनाने के लिए बहुत करते है. चटनी के बिना हमारे खाने की थाली पूरी नहीं होती है. धनिये की चटनी जितनी स्वादिष्ट होती है उतनी ही हमारे स्वास्थ के लिए लाभदायक भी होती है हम जानते है धनिये में औषदीय गुण होने के कारण …

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जानिए गोभी की पत्तियों का कमाल, खाने से खुद को रोक नहीं पाएंगे

गोभी की सब्जी तो आपने बहुत बार खाई होगी. गोभी स्वाद में जितना अच्छी होता है उतना ही सेहतमंद भी होती है जिसको आप किसी भी सब्जी के साथ बना सकती हैं.इसका स्वाद अलग अलग सब्जियों के साथ अलग ही स्वाद देता है. पर क्या आपने कभी इसके पत्तों के …

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मूली से कुछ फायदे जिनको जानकर आप हैरान हो जायेंगे

मूली एक जड़िये सब्जी है जो ठंड के मौसम में होती हैं और इसका स्वाद बहुत तेज होता है हलाकि ज़्यदातर लोग मूली को खाना पसंद नहीं करते हैं पर क्या आप जानते हैं कि मूली हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है क्यूंकि मूली में बहुत सारे चमत्कारी …

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अखरोट के इन फायदों को पढ़कर आप भी रोजाना खाएंगे एक अखरोट

यह तो सबको ही मालूम है कि अखरोट बहुत मुश्किल में टूटता है मगर इस मशक्कत के बाद जो फायदे आपको मिलते हैं उन्हें जानकर आप हैरान रह जाएंगे. अखरोट एक सबसे अच्छा ड्राई फूड माना जाता है जो कि सबसे ज्यादा स्वास्थ्यवर्धक भी है. मात्र एक अखरोट यानी 28 …

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जानिए कैसे प्याज का सेवन पथरी से मुक्ति दिलाता है

पथरी हमारे शरीर में होने वाली एक बहुत ही पीड़ा दायक बीमारी है जिससे बहुत सारे लोग परेशान रहते हैं पथरी जितना हमारे शरीर के लिए पीड़ा दायक होता है उससे कहीं ज्यादा खतरनाक पथरी के कारण हमारे शरीर में होने वाली बीमारियां है जिनका शायद कोई इलाज उपलब्ध नहीं …

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