हेल्थ &फिटनेस

जानें कि स्वस्थ और फिट कैसे रहें। Get exercise tips, health and fitness tips, diet plans to keep your body fit and healthy. Know more from न्यूज़ इंडिया लाइव Health section,Happy Life Health Tips, हेल्थ टिप्स, हेल्थ टिप्स, स्वास्थ्य, स्वास्थ्य टिप्स हिंदी में

ऐसे फिगर वाली महिलाये कभी नहीं करती पति को निराश, हमेशा रखती है खुश

हम सब जानते हैं इंसान की खूबसूरती उसकी सूरत से नही बल्कि सीरत से होती है। इसके बावजूद लड़का हो या लड़की, जब कभी अपने पार्टनर के बारे में सोचते हैं तो कही न कही पहले वह उनके लुक्स और पर्सनालिटी पर ध्यान देते हैं। आमतौर पर देखा गया है …

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गर्भावस्था में महिलाओं के लिए फायदेमंद होता है गर्म पानी का सेवन, जानें फायदे

गर्भावस्था के दौरान भरपूर मात्रा में पानी पीने से महिलाओं के शरीर की नमी और एनर्जी बरकरार रहती है। इसके अलावा गर्भावस्था में पानी का सेवन करने से शरीर में मौजूद टॉक्सिंस बाहर निकल जाते हैं। अगर गर्भावस्था के दौरान कोई महिला खाली पेट में गर्म पानी का सेवन करती …

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प्रेग्नेंसी किट को यूज करने से पहले इन बातों का रखें ध्यान

शादी के बाद माँ बनना बहुत ही सुखद अहसास होता है पहले माँ बनने की जानकारी केवल डॉक्टर्स से ही पता चल पाती थी। लेकिन आज के समय में मार्केट में ऐसे कई प्रेग्नेंसी किट मिलते है जिनसे आप घर पर रहकर ही अपनी प्रेग्नेंसी को कन्फर्म कर सकते है …

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सर्दी के मौसम में जुकाम की समस्या होने पर करें ये 4 घरेलु उपाय, खुल जायेगी बंद नाक, तुरंत मिलेगा आराम…जानिए

इन दिनों सर्दी का मौसम चल रहा है | सर्दी के इस मौसम में जुकाम, खांसी जैसी समस्याएं बड़ी ही आसानी से हो जाती है | जुकाम होने के कारण नाक बंद होना, सांस लेने में परेशानी, सिरदर्द और तेज भुखार जैसी बीमारिया होने लगती है | आज हम आपको …

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दही में नमक डालकर खाने के जो हैं शौकीन, वो भी नहीं जानते होंगे ये खतरनाक बात !

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई चाहता है वह चुस्त-दुरुस्त रहें लेकिन अफसोस कि उसे समय नहीं मिल पाता है। आज के समय मे व्यक्ति पैसा कमाने में इतना मशगुल हो चुका है कि वह अपने खाने-पीने के से लेकर स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं दे पाता है। इस …

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लहसुन की सिर्फ एक कली बना देगी मर्दों को बाहुबली, लेकिन खानी होगी ऐसी

यूं तो आजकल बीमारियों का भरमार देखने को मिलता है। लेकिन हमारे आसपास ही कुछ चीजें ऐसे मौजूद होते हैं, जिनका सेवन करने से आपकी तमाम बीमारियां दूर हो जाती हैं। हमारे किचन में कुछ चीजें ऐसी मौजूद होती हैं, जिनका सही प्रयोग करने से आपको तमाम समस्याओं से छुटकारा …

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मर्दानगी की कमी से अगर नहीं बन पा रहे बाप, तो खाएं ये फल और देखें कमाल

हर फल के अपने कुछ अलग फायदे होते हैं परंतु आज हम आपको एक ऐसे फल के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके फायदे जानकर आपके होश उड़ जाएंगे। दरअसल, आज हम बात करेंगे कटहल की। अक्सर लोग कटहल को सब्जी की तरह और एक फल की तरह भी …

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इस पौधे के फायदे कर देंगे हैरान, महिलाओं के लिए तो कुदरत का वरदान

हमारा देश शुरू से ही आयुर्वेदिक वस्तुओं का अधिक प्रयोग करने वाला देश है, इसके साथ हमारे देश में ही सबसे ज्यादा औषधियां पायी जाती है। पुराने समय में लोग जब अस्वस्थ होते थे तो यहाँ के लोग आयुर्वेद व जड़ी-बुटियों की मदद से स्वस्थ हो जाया करते थे। आपको …

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पिम्पल से छुटकारा पाने का रामबाण उपाय

गर्मी आते ही ना जाने कितनी दिक्कतों से लड़ना पड़ता है। बाल झाड़ू जैसे हो जाते हैं तो चेहरे पर पिम्पल और फोड़े फुंसी अपना घर बना लेते हैं, लेकिन इन सबसे अलग एक नुकसानदायक समस्या होती है जिसके दाग आपके स्किन पर बहुत दिनों तक रहते हैं। हम बात …

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ऑयली स्किन पर नहीं टिक रहा मेकअप, रखें इन बातों का ध्यान

  बहुत सी महिलाएं अपने चेहरे पर मेकअप ना टिकने के वजह से परेशान रहती हैं और इसकी खास वजह सिर्फ और सिर्फ उनकी ऑयली स्किन ही रहती है। नॉर्मल स्किन पर मेकअप टिक जाता है लेकिन ऑइली स्किन पर मेकअप अच्छा से नहीं हो पाता है। अगर आपकी स्किन …

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