BEER FACTS: क्या रोजाना बीयर पीना सेहत के लिए अच्छा है? बीयर के दुष्प्रभाव

नई दिल्ली : रोजाना बीयर पीने से सेहत पर क्या असर होता है? बीयर पीने से पहले जान लें इसके दुष्परिणाम! कई शराबी रोजाना बीयर पीते हैं। उनका तर्क है कि अल्कोहल की मात्रा बहुत कम होती है और रोजाना बीयर पीना शरीर के लिए अच्छा होता है। क्या रोजाना बीयर पीना सेहत के लिए अच्छा है? यह जानकर, आप झूठी स्वास्थ्य मान्यताओं से बाहर आ सकते हैं।

 

बीयर एक ऐसा पेय है जिसे कुछ लोग रोज पसंद करते हैं। यह सभी शराब की दुकानों पर सस्ता और आसानी से उपलब्ध है। लोग इस पेय को यह सोचकर चुनते हैं कि इससे शरीर को ज्यादा नुकसान नहीं होता है। लेकिन क्या इसे रोज पीना अच्छा है?

 

मध्यम सेम का सेवन स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, लेकिन रोजाना बीयर पीने से कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। बहुत अधिक बीयर के कुछ खतरे हैं… 

वेट गेन
बीयर में कैलोरी की मात्रा अधिक होती है। बीयर के नियमित सेवन से वजन  बढ़ सकता है । नियमित बीयर पीने वालों ने पेट में दर्द देखा होगा। आपने इसे प्यार से ‘बीयर हैंगओवर’ कहते सुना होगा।

 

 

मधुमेह होने का खतरा
उन लोगों के शरीर में इंसुलिन स्राव में असंतुलन के कारण होता है जो बहुत अधिक बीयर पीते हैं। इससे मधुमेह का खतरा बढ़ जाता है।

रक्तचाप रक्तचाप
में उतार-चढ़ाव सामान्य हो सकता है। लेकिन, कभी-कभी, कुछ प्रकार के खाद्य पदार्थों या पेय पदार्थों के नियमित सेवन से उच्च रक्तचाप हो सकता है। यह एक अच्छा संकेत नहीं है और स्ट्रोक या हृदय रोग के विकास के जोखिम को बढ़ा सकता है।  

जीवन को छोटा करने वाली बीयर
शराब आपके जीवन को छोटा कर रही है, यह केवल मुंह की बात नहीं है, यह शोध से सिद्ध हो चुका है। इसलिए, बड़ी मात्रा में बीयर पीने से स्वास्थ्य पर समान प्रभाव पड़ सकता है, भले ही आप उच्च-अल्कोहल वाली शराब न पीते हों।

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