केला एक ऐसा फल है जो पोषक तत्वों का भंडार है। हम सभी जानते हैं कि केला सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं केले के छिलके के स्वास्थ्य लाभ? जी हां, केले के छिलके सेहत के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं। अगर आप केले के छिलकों के उपयोगों को समझ गए हैं, तो आप उन्हें तुरंत नहीं फेंकेंगे। केले के छिलके का इस्तेमाल कई चीजों में किया जाता है। पके केले का छिलका दांतों पर लगाने से दांत सफेद हो जाते हैं, लेकिन कच्चा केला खाने से दांत कुछ दिनों तक पीले रहते हैं।
पके केले का छिलका जिस जगह पर मच्छर ने काटा हो उस जगह पर लगाने से आग बंद हो जाती है। पके केले के छिलके भी काटने पर मलते हैं। रोग प्रतिरोधक क्षमता: केले के छिलके विटामिन ए से भरपूर होते हैं, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं। खाने में केले के छिलके को शामिल करने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है।
केले के छिलके का इस्तेमाल चेहरे के लिए भी किया जाता है, जब केले के छिलके को चेहरे के छालों और मुंहासों पर लगाया जाता है तो यह मुंहासों और पिंपल्स को कम करने में मदद करता है। और चेहरे को चमकदार बनाने में मदद करता है।