हेल्थ &फिटनेस

नाक के जरिए दिमाग में घुस सकता है कोरोना

नई दिल्ली :कोरोना संक्रमण की भयावहता का अंदाजा इसी बात से लगाया जा सकता है कि यह नाक के जरिये सीधा मस्तिष्क में घुस सकता है और श्वसन केंद्र को संक्रमित कर सकता है। यह खुलासा एक शोध में किया गया है। ‘एसीएस केमिकल न्यूरोसाइंस में प्रकाशित और विज्ञान एवं …

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मां और पत्नी के बीच कैसे बनाएं तालमेल, अपनाएं कुछ जरूरी टिप्स

नई दिल्ली: अक्सर शादी के बाद लड़के के सामने ये समस्या खड़ी हो जाती है कि अपनी मां और पत्नि के बीच तालमेल कैसे बनाए. कई बार सास और बहू के झगड़े के बीच लड़के को पिसना पड़ता है और कई बार तो ऐसी स्थिति पैदा हो जाती है कि इन …

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Covid-19: कोरोना वायरस के खतरे को कम करेंगी ये 8 चीजें, इनको खाने से बढ़ेगी इम्यूनिटी, शरीर बनेगा ताकतवर

आयुर्वेद की मानें तो अश्वगंधा में कई ऐसे तत्व मौजूद होते हैं, जिससे शरीर की कई बीमारियाँ दूर रहती हैं, अश्वगंधा के सेवन से लम्बे समय तक शरीर स्वस्थ और ताकतवर बना रहता है, और बुढ़ापे के लक्षण भी दूर रहते हैं। आंवला विटामिन सी का भरपूर स्रोत होता है, …

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Happy Father’s Day 2020: इन शायरियों से कहें पापा को शुक्रिया, दिल छु जाने वाली हैं पंक्तियां

एक पिता की अहमियत एक बच्चे की जिंदगी में सबसे ज्यादा होती है। भले ही बच्चे मां से ज्यादा कनेक्ट हो मगर एक पिता का साया हमेशा जरूरी होता है। पिता के प्यार और स्नेह को बताने के लिए हर साल जून के तीसरे रविवार को फादर्स डे मनाया जाता …

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आज पूरी दुनिया में मनाया जा रहा है International Yoga Day, जानें इस बार की खास थीम

कोरोनावायरस (Coronavirus) के संकट के बीच आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है. 2015 में पहली बार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया था. इस साल दुनिया छठा योग दिवस मना रही है. कोरोनावायरस संक्रमण के चलते इस बार लोग एक स्थान पर इकट्ठे नहीं होंगे. संयुक्त राष्ट्र संघ ने …

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Happy International Yoga Day 2020: योग दिवस पर इन Quotes, Wishesh, Messages से दें हेल्दी शुभकामनाएं

Happy International Yoga Day 2020: हर साल की तरह इस साल भी देश ही नहीं दुनियाभर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाने की तैयारी हो चुकी है। यह योग दिवस ऐसे समय आया है जब कोरोना काल में जब पूरी दुनिया अच्छे स्वास्थ और बेहतर रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए दवाईयों …

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International Yoga Day 2020: United Nations ने 21 जून को ही क्यों बनाया विश्व योग दिवस

नई दिल्ली। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ( PM Narendra Modi ) 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2020 ( International Yoga Day 2020 ) पर राष्ट्र को संबोधित करेंगे। महामारी ( Coronavirus Crisis ) फैलने से पहले की योजना के अनुसार, लेह में उनका संबोधन निर्धारित किया गया था, लेकिन अब वह राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली …

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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2020: घर में रहते हुए परिवार के साथ ही करें योग, रहें निरोग

योग हमारी काया को निरोग रखती है, यह बात भारतवासी सदियों से जानते, समझते और लाभान्वित होते आएं हैं। लेकिन मौजूदा नरेंद्र मोदी सरकार ने 6 वर्ष पूर्व जो इसे लेकर एक सकारात्मक पहल की, उससे योग का धर्मनिरपेक्ष व पंथनिरपेक्ष स्वरूप देश-दुनिया के सामने आया। 21 जून रविवार को जब दुनिया छठा …

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International Yoga Day 2020 : 21 जून को ही क्यों मनाया जाता है योग दिवस, भारतीय संस्कृति से जुड़ा है नाता

आपका मन अगर अशांत है या शरीर की क्रियाशीलता कम हो गई है, तो इससे लिए आपको अपने जीवन का कुछ वक्त योग को समर्पित करना चाहिए जिससे कि आप न सिर्फ स्वस्थ रह सकें बल्कि अंदरूनी शांति से भी जुड़ सके। हर साल 21 जून को मनाया जाता है।ऐसे …

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International Yoga Day 2020: शरीर को अंदर से मजबूत बनाकर बीमारियों से रखते हैं दूर ये योगासन

शरीर में प्रवेश करने वाला कोरोना वायरस सबसे पहले व्यक्ति के श्वसन तंत्र पर हमला कर उसे खराब कर देता है। दरअसल नोवेल कोरोना वायरस फेफड़ों पर अटैक करता है और म्यूकस को गाढ़ा बना देता है, जिससे व्यक्ति को सांस लेने में परेशानी होने लगती है। शरीर की गलत …

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