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हेल्थ &फिटनेस

चाय पीने के 5 जबरदस्त फायदों के बारे में, आप बिल्कुल नही जानते होंगे

अच्छी और कड़क चाय हर किसी को पसंद होती है। लेकिन रोज चाय पीने वाले इसके फायदों के बारे में आज भी अंजान हैं। चाय आपको ताजगी देने के साथ आपका स्वास्थ्य अच्छा बना सकती हैं। जो लोग चाय पसंद करते हैं और चाय को अपनी जिंदगी का अटूट हिस्सा ...

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कैंसर में फायदेमंद है गौमूत्र का सेवन, ऐसे करें सेवन

हिन्दू समाज में गाय को माँ माना जाता है। गौमूत्र आपके शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। गोमूत्र में कार्बोलिक एसिड, यूरिया, फाॅस्फेट, यूरिक एसिड, पोटैशियम और सोडियम होता है। जब गाय का दूध देने वाला महिना होता है तब उस के मूत्र में लेक्टोजन रहता है, जो ...

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पुरुषों की छाती पर अधिक बाल होने का ये अनजाना राज

सामुद्रिक शास्त्रों के अनुसार हमारे शरीर के अलग- अलग अंगो के बनावट को देखकर उस व्यक्ति के स्वभाव व भविष्य के बारे में काफी कुछ बताया जा सकता हैं। सामुद्रिक शास्‍त्र के आधार पर पुरुषों और महिलाओं के विभिन्‍न अंगों की संरचना को देखकर ही उनके बारे में जाना जा ...

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नहाने की असली विधि, ऐसे नहाने से मिलते हैं कई फायदे

रोजाना नहाने से ना केवल आपका मन शांत रहता है बल्कि शारीर में पनपने वाले तमान कीटाणु और बीमारियों से भी मुक्ति मिलती है। जहां तक हमारे शास्त्रों में नहाने को लेकर सही विधि को फॉलो करने की बात है तो आपको बता दें की हमारे शास्त्रों के अनुसार नहाने ...

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खतरनाक हो सकता है कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल

महिलाएं मेकअप के बिना ज्यादा देर तक नहीं रह पाती है। महिलाओं को अगर कोई चीज सबसे ज्यादा प्यारी होती है तो वे है कॉस्मेटिक। आधुनिक जीवन में हर कोई सबसे बेस्ट दिखना चाहता है, खूबसूरत दिखने के लिए महिलाएं कई तरह के कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स को इस्तेमाल करती हैं। आपके ...

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ग्लोइंग स्किन के लिए इस्तेमाल करें ये चीजें, मिनटों में चमक उठेगा चेहरा

अक्सर लड़कियां और महिलाएं अपनी स्किन को लेकर बहुत ज्यादा सेंसिटिव होती हैं। जिसकी वजह से वह अपने मेकअप प्रोडक्ट भी हमेशा अच्छी क्वालिटी का खरीदना पसंद करती हैं। जिससे उनकी स्किन को कोई नुकसान ना हो। कभी कभी सुबह उठने के बाद त्वचा ड्राई दिखाई देती है। जिसकी वजह ...

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चेहरे की ढीली त्वचा में कसाव लाने के लिए एक बार जरूर इस्तेमाल करें यह प्रभावशाली नुस्खा

त्वचा से संबंधित अनेक परेशानियां होती हैं जिसमें से त्वचा का ढीलापन अथवा झुर्रियां एक बड़ी परेशानी है। अक्सर 35 की उम्र को पार करने के बाद हमें इस परेशानी का सामना करना पड़ता है। और महिलाओं के लिए यह काफी चिंता का विषय है। इससे आप उम्र से ज्यादा ...

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जानें बच्चों के लिए क्या हैं पौष्टिक का खाजाना

अपने बच्चे के खानपान को लेकर हर पैरेंट्स को चिंता होती है। लेकिन हर किसी पैरेंट्स को बच्चों की बैलेंस डाइट की जानकारी नहीं होती है। कभी प्यार से तो कभी जिद्द के कारण पैरेट्स बच्चों के खाने से खिलवाड़ कर जाते है। बच्चों की जंक फूड में बढ़ती दिलचस्पी ...

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सहजन, मोरिंगा के सेवन के फायदे

ड्रमस्टिक को आमतौर  पर हिंदी में सहजन और मोरिंगा कहा जाता है और आंग्रेजी में ड्रमस्टिक कहते है, सहजन में मूल्यवान खनिज प्रोटीन और आवश्यक खनिज तत्व पाया जाता है इसको आमतौर पर  सांभर में डाला है, यह दाल के रूप में या सूप की तरह कई मायनो में स्वास्थ्य ...

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महिलाओं की परफेक्ट सेहत के लिए परफेक्ट डाइट

महिलाएं हमेशा से ही अपनी स्वास्थ के प्रति लापरवाह रहती है। चाहे घरेलू हो या कामकाजी महिलाएं उन्हें स्वंय की सेहत की ज्यादा दूसरों की सेहत की चिंता रहती है। वे पति और बच्चों का तो पूरा ध्यान रखती हैं, लेकिन खुद को फिट रखने के लिए उनके पास टाइम ...

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