हेल्थ &फिटनेस

घने और लंबे बाल पाना हर लड़की का सपना होता है। लेकिन आज की जीवनशैली में बालों के झड़ने की समस्या आम है। ऐसे में लड़कियां महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं या फिर पार्लर में हजारों रुपए खर्च कर देती हैं। ऐसे में आज हम आपको कुछ घरेलू उपायों …

पत्तागोभी की सब्जी बहुत से लोगों को पसंद होती है और आप इसे आसानी से घर पर बना सकते हैं. इसे बनाना बहुत आसान है. तो आप इसकी रेसिपी नोट कर सकते हैं. सामग्री: 1/2 किलो पत्ता गोभी, बारीक कटी हुई 1 कप हरी मटर 2-3 बड़े चम्मच ताज़ा हरा …

हींग के फायदे: भारतीय मसालों में “हींग” का महत्वपूर्ण स्थान है। अपनी सुगंध और औषधीय गुणों के कारण हींग का उपयोग भारतीय व्यंजनों में व्यापक रूप से किया जाता है। इसके अलावा हींग का उपयोग आयुर्वेदिक उपचार में भी किया जाता है। भारतीय व्यंजनों में स्वाद बढ़ाना हो या फिर अचार और चटनी में …

तैलीय त्वचा वाले लोगों को अपनी त्वचा पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। ऐसी त्वचा संवेदनशील होती है और तुरंत प्रतिक्रिया करती है। तैलीय त्वचा वाले लोगों को अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर उत्पादों का उपयोग करना चाहिए। दुर्भाग्य से लोग अक्सर इस संबंध में लापरवाह हो जाते हैं। …

लिवर मानव शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो पाचन तंत्र को स्वस्थ बनाए रखने के लिए आवश्यक है। डॉक्टरों की सलाह है कि भोजन बेहतर और साफ-सुथरा होना चाहिए। हालाँकि, कई मामलों में, खराब आहार विकल्प और दूषित पानी का सेवन लिवर को प्रभावित कर सकता है। अत्यधिक शराब का सेवन …

मधुमेह एक चयापचय संबंधी विकार है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है। जब रक्त शर्करा का स्तर बार-बार बढ़ता है तो इसे मधुमेह कहा जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ मधुमेह से पीड़ित लोगों को जीवनशैली में बदलाव करने की सलाह देते हैं। हालांकि शुगर से जुड़ी समस्याओं को पूरी …

आवश्यक सामग्री: एक किलो – कद्दूकस की हुई ताजी लौकी चार चम्मच – घी एक चम्मच – इलायची पाउडर एक कप – खोपरा पाउडर एक कप – कटे हुए सूखे मेवे  स्वादानुसार – गुड़.     ऐसे बनाएं लौकी का हलवा: – सबसे पहले एक पैन में घी गर्म करें …

हल्दी भारतीय भोजन के महत्वपूर्ण और अत्यधिक लाभकारी मसालों में से एक है। हल्दी आपको हर घर की रसोई में मिल जाएगी। हल्दी न सिर्फ खाने का स्वाद और रंग बढ़ाती है बल्कि इसे खाने से शरीर को कई फायदे भी होते हैं। आयुर्वेद में इस पीली जड़ का उपयोग कई बीमारियों …

जब 2000 में झारखंड को बिहार से अलग कर एक नया राज्य बनाया गया, तो रांची को राज्य की राजधानी बनाया गया। इसके बाद से इस शहर की चर्चा बढ़ गई है. आप यहां सड़क, रेल, हवाई मार्ग से जा सकते हैं। तो जानिए रांची के टॉप 5 पर्यटन स्थल कौन से …

  तैलीय त्वचा वाले लोगों को अपनी त्वचा पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। ऐसी त्वचा संवेदनशील होती है और तुरंत प्रतिक्रिया करती है। तैलीय त्वचा वाले लोगों को अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर उत्पादों का उपयोग करना चाहिए। दुर्भाग्य से लोग अक्सर इस संबंध में लापरवाह …