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हेल्थ &फिटनेस

पर्सनल प्रॉब्लम्स को महिलाएं अपनी दूर करने के लिए अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय

महिलाएं अक्सर बीमारियों का सामना करती है मगर सबसे छिपाती है और इलाज भी नहीं कराती है। इन समस्याओं को छिपाने से दूसरी हेल्थ प्रॉब्लम के चांस भी बढ़ते है। इसलिए हम आपको बताने जा रहे है ऐसे कुछ फूड्स के बारे में जो महिलाओ को पोषण दे कर हेल्थ ...

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स्किन इन्फेक्शन से बचने के लिए अपनाएं ये तरीके इस मानसूनी मौसम में

आजकल बरसात का मौसम चल रहा है। इस मौसम में कई बीमारियों के बीच स्किन इंफेक्शन का भी खतरा बढ़ जाता है। शरीर पर चकते नजर आना, त्वचा का फटना या पैर और नाखूनों में फंगस होना ये परेशानियां इस मौसम में आम हो जाती हैं। ऐसे में स्किन इन्फेक्शन ...

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डायबिटीज का खतरा छोटे कद के लोगों को ज्यादा होता है, शोध में हुआ खुलासा

आजकल कई लोग डायबिटीज के शिकार होते है। किसी के शरीर की लंबाई अगर सामान्य से कम है तो वैसे भी उसे समाज में थोड़ी समस्या और दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। अब एक नये शोध में पता चला है कि जिन लोगों की लंबाई सामान्य से कम होती है ...

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फैशन के लिए नहीं लड़कियां शादी में बल्कि इस वजह से पहनती हैं ‘नथ’

आजकल लड़कियां फैशन के मामले बहुत आगे निकल गयी है। नथ बाजार में आपको दुल्हन के पहनने वाली कई तरह की नथ मिलेंगी। लेकिन क्या आपको पता है कि आखिर भारत में शादी के वक्त लड़कियां नथ ही क्यों पहनती हैं? दरअसल, भारतीय परंपरा में नथ को बेहद महत्व दिया ...

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अगर डायबिटीज को करना है जड़ से ख़त्म तो रोजाना पियें लौकी और अदरक का जूस !!

लौकी और अदरक दोनों का ही इस्तेमाल अक्सर हमारे रसोईघरों में होता है। तो वहीं अदरक का सेवन करके हमारे शरीर में ऊर्जा बनी रहती है लौकी और अदरक के जूस का सेवन करने से हमारे शरीर का ब्लड शुगर नियंत्रित रहता है। इस जूस का नियमित तौर पर सेवन करने ...

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सबसे जरुरी है ये 5 बातें गर्लफ्रेंड का मूड बनाने के लिए, जरूर फॉलो करें

लड़कियों को पुरुष की लाइफस्टायल से बहुत प्यार होता है। लेकिन पुरुष अपनी पर्सनालिटी को लेकर उतने सजग नहीं होते, जितनी महिलाएं होती हैं। हालांकि पहचान बनाने के लिए काम के साथ-साथ आपका पहनावा भी काफी मायने रखता है। ड्रेसिंग स्‍टाइल में जरा-सी लापरवाही आपकी पर्सनालिटी को बिगाड़ सकती है। ...

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करेला है बहुत गुणकारी गर्भवती महिलाओ के लिए ,गर्भ में पल रहे बच्चे के लिए है वरदान !!

करेले को स्वास्थ्य की दृष्टि से काफी लाभदायक माना जाता है आपने इसे डाइबिटीज वालो के लिए खाने की सलाह तो सुनी होगी लेकिन करेले को प्रेग्नेंसी में खाने से भी कई फायदे होते है। करेले का सेवन प्रेग्नेंसी में करने से  मां और गर्भ में पल रहे बच्चे दोनों ...

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डिलीवरी के बाद पेट पर बने निशान हटाने के लिए अपनाएं, ये रामबाण घरेलू नुस्खे

यह तो आप जानते ही होंगे कि प्रेगनेंसी टाइम में महिला के पेट पर गहरे निशान बन जाते हैं। जो कई कोशिशों के बाद भी जाने का नाम नहीं लेते सिजेरियन वाली महिलाओं के तो शरीर पर चीरे और टांके के निशान होते हैं। जो बहुत ही भद्दे लगते हैं। ...

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O.M.G. खाना खाने के बाद की गयी ये छोटी सी गलती आपके लिए हो सकती है जानलेवा !!

खाना खाने के बाद कई लोगो को कुछ आदते होती है लेकिन ये आदते आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकती है। इसलिए आज हम आपको बताते है की खाना खाने के बाद कोनसे काम नहीं करना चाहिए। कई लोगो को खाना खाने के तुरंत बाद स्मोकिंग करने की आदत होती ...

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बांझपन का शिकार हाई हील्स पहनने वाली लड़कियां भी हो सकती है , जानें कारण

आजकल लड़कियाँ फैशन के पीछे भागती है। फैशन को लेकर महिलाओं में बढ़ते क्रेज में हाई-हील्स का नाम भी शामिल है। अपने पहनावे के अनुसार अपने आप को अट्रैक्टिव और फैशनेबल दिखने की चाहत में महिलाये हील्स का अधिक उपयोग करती है, पर क्या आप जानती है कि इसके अत्यधिक ...

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