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योग अभ्यास शुक्राणु डीएनए गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं: अध्ययन

ऑल इंडिया इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज (एम्स), नई दिल्ली द्वारा किए गए एक अध्ययन के मुताबिक, पुरुषों द्वारा योग का नियमित अभ्यास आवर्ती सहज गर्भपात की घटनाओं को कम कर सकता है क्योंकि यह शुक्राणु डीएनए की गुणवत्ता में सुधार करता है। प्रसूति विज्ञान और स्त्री रोग विज्ञान विभाग के सहयोग से शरीर विज्ञान विभाग और अक्टूबर में एंड्रोलॉजी में प्रकाशित किया गया था और अंतर्राष्ट्रीय शोध पत्रिका, फरवरी संस्करण में प्रकाशित किया गया था।

योग अभ्यास शुक्राणु डीएनए गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं: अध्ययन

एलआईएमएस में शरीर रचना विज्ञान विभाग, आणविक प्रजनन और जेनेटिक्स के प्रयोगशाला के प्रभारी रिमा दादा ने कहा, अध्ययन के एक हिस्से के रूप में, इडियोपैथिक आवर्ती स्वचालित गर्भपात वाले जोड़ों में 60 पुरुष सहयोगी नियमित रूप से योग का अभ्यास करने के लिए किए गए थे।

अध्ययन में शामिल होने से पहले। उन्हें 9 दिनों के लिए योग करने के लिए बनाया गया था। दादा ने कहा कि धूम्रपान, अतिरिक्त अल्कोहल की खपत, फास्ट फूड कैलोरी घने और पौष्टिक रूप से समाप्त भोजन जैसे अस्वास्थ्यकर सामाजिक आदतों ने कहा कि इनका मौलिक ऑक्सीडेटिव तनाव (अतिरिक्त मुक्त कणों) और शुक्राणु डीएनए क्षति थी जो सामान्य भ्रूण विकास के बाद निषेचन को कम करता है और इस प्रकार गर्भपात होता है।

आसन्न जीवनशैली, मोबाइल फोन का अत्यधिक उपयोग, मनोवैज्ञानिक तनाव के उच्च स्तर, मोटापा सभी ऑक्सीडेटिव तनाव और डीएनए क्षति में योगदान करते हैं। स्वस्थ संतान के जन्म के लिए शुक्राणु डीएनए अखंडता महत्वपूर्ण है और इसके आजीवन स्वास्थ्य को प्रभावित करती है।

परिपक्व शुक्राणु का एक बहुत ही बुनियादी है और अधूरा एक मरम्मत तंत्र, इस प्रकार यह बेहतर रोकथाम की नीति एक स्वस्थ जीवन शैली (पूरे असंसाधित संयंत्र आधारित खाद्य पदार्थों के सेवन में वृद्धि हुई) निम्न और जोखिम या कारकों के सेवन को कम करने कि समझौता जीनोमिक अखंडता ऑक्सीडेटिव तनाव के कारण “वह द्वारा इलाज से बेहतर है का पालन है

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