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फिंगर चिप्स का सेवन करने वाले इस खबर को जरूर पढ़े

फास्ट फूड का सेवन आज के युग में बहुत तेजी से हो रहा है और इनमें से सबसे ज्यादा लोकप्रिय फास्ट फूड है फिंगर चिप्स जो कि आलू से बना हुआ होता है लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें इसको खाने से हमारे शरीर में बहुत नुकसान होते हैं

फिंगर चिप्स खाने से होते हैं यह नुकसान

1.आपकी जानकारी के लिए बता दें कि अगर आप फिंगर चिपस का सेवन अधिक मात्रा में करते हैं तो आपको ब्लड प्रेशर जैसी बीमारी होने का खतरा ज्यादा होता है।

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2. आलू मे ग्लाइसेमिक इंडेक्स दूसरी सब्जियों की तुलना में ज्यादा होता है। इसलिए यह ब्लड शुगर के स्तर को भी तेजी से बढ़ा सकता है।

3. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि फिंगर चिप्स आलू से बनी हुई होती हैं जो कि हमारे मोटापे को बढ़ावा देते हैं तो अगर आप इसका सेवन ज्यादा मात्रा में करते हैं तो आपको मोटे होने की भी शिकायत बढ़ सकती है।

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