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पैरों के तलवे में होती हैं जलन, तो शरीर में है इन तीन चीजों की कमी

आज के समय में बहुत से लोग ऐसे हैं जिनके पैरों के तलवे में जलन की समस्या होती हैं। सही जानकारी नहीं होने के कारण लोग इस जलन की समस्या को नजरअंदाज कर देते हैं। जिसके कारण ये परेशानी लगातार बढ़ती जाती हैं। आज जानने की कोशिश करेंगे शरीर में होने वाले कुछ ऐसे चीजों के कमी के बारे में जिन चीजों की कमी के कारण पैरों के तलवे में जलन की समस्या होती हैं। तो आइये इसके बारे में जानते हैं विस्तार से की पैरों के तलवे में होती हैं जलन, तो शरीर में है इन तीन चीजों की कमी।

1 .आयरन की कमी, अगर किसी व्यक्ति के पैरों के तलवे में जलन की समस्या होती हैं तो ये समस्या शरीर में आयरन की कमी के कारण हो सकता हैं। क्यों की आयरन की कमी होने से तलवे की कोशिकाओं में रक्त का संचार ठीक तरीकों से नहीं हो पाता हैं। जिसके कारण पैरों के तलवे में जलन की समस्या जन्म ले लेती हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप आयरन युक्त आहार लें और डॉक्टर से संपर्क करें।

2 .कैल्शियम की कमी, जब किसी व्यक्ति के शरीर में कैल्शियम की कमी होती हैं तो पैरों में दर्द के साथ साथ पैरों के तलवे में जलन की समस्या जन्म ले लेती हैं। इस समस्या के कारण लोगों को कई तरह के परेशानियों का सामना करना पड़ता हैं। साथ ही साथ उनकी शारीरिक और मानसिक स्थिति भी ख़राब हो जाती हैं। इसलिए अगर किसी व्यक्ति के पैरों में जलन की समस्या होती हैं तो उसे डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए और कैल्शियम युक्त आहार का सेवन करना चाहिए।

3 .हीमोग्लोबिन की कमी, शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी होने से पैरों के तलवे में जलन की समस्या जन्म ले लेती हैं तथा इंसान का सेहत भी प्रभावित होता हैं। इस समस्या को आप बिल्कुल भी नजरअंदाज ना करें। अगर किसी महिला के पैरों में जलन की समस्या होता हैं तो उसे तुरंत डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए और हीमोग्लोबिन की कमी को दूर करने के लिए आयरन युक्त आहार का सेवन करना चाहिए।

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