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छाती और गले में जमे कफ को एक ही दिन में साफ कर सकता है यह नुस्खा

गले में जमे कफ से छुटकारा पाने के लिए कुछ लोग दवाओं का सहारा लेते हैं। पर देसी इलाज अपनाकर आसानी से कफ निकालने के घरेलू उपाय किए जा सकते हैं। आज हम बताएंगे कैसे कफ को एक ही दिन में दूर किया जा सकता है। दोस्तों आपको दो कप पानी में 30 काली मिर्च पीसकर उबाल लेनी है। जब पानी एक चौथाई रह जाए तब इसे छानकर इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं।

और सुबह शाम इसका सेवन करें। इस घरेलू नुस्खे से आपका खांसी और कफ इन दोनों से छुटकारा मिल सकता है। लहसुन खाने से गले में जमा कफ बाहर निकल जाता है। इस देसी नुस्खे से टीवी के रोग में भी राहत मिलती है। छोटे बच्चे की छाती में जमा कफ निकालने के लिए गाय के घी को बच्चे की छाती पर रगड़े इस उपाय से जमा हुआ कफ बाहर निकल जाता है।

एक चम्मच शहद और दो चम्मच नींबू का रस गर्म पानी में मिलाकर पिएं। इस उपाय से गला साफ होगा क्योंकि नींबू बलगम को काटने का काम करता है। और शहद से गले को आराम मिलता है।

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