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अगर रात को सोते समय आपके पैरों में भी होता है दर्द तो हो जाइये सावधान कहीं ये बीमारी तो नहीं

पूरा दिन तो जैसे-तैसे निकल जाता है लेकिन रात को सोते समय पैर जरूर अपना दर्द जाहिर कर देते हैं। कई बार रात के समय पैरों में बहुत तेज दर्द उठता है और इसकी वजह से कभी-कभी नींद भी टूट जाती है। दोस्तो अगर आपको अपने पैरों में दर्द का कारण नहीं पता है तो ये एक गंभीर समस्‍या हो सकती है जिस पर आपको तुरंत ध्‍यान देने की जरूरत है। सबसे पहले इसकी वजह जानें और फिर इसका सही इलाज करें।

ये होती है वजह

मधुमेह, कैंसर, किडनी फेल्‍योर, विटामिन की कमी आदि जैसे कई अन्य कारण पैर के दर्द से जुड़े हुए हैं। हालांकि, इस दर्द का सटीक कारण बताना मुश्किल है लेकिन पैर या टखने में तंत्रिका फाइबर के आंतरिक कोर में आंशिक या पूरी तरह से रुकावट आने पर पैर में दर्द होता है।

मोर्टोंस न्‍यूरोमा भी हो सकता है कारण

मोर्टोंस न्‍यूरोमा पैर की उंगलियों तक पहुंचने वाली नसों के आसपास के ऊतकों का मोटा होना है। इसे इंटरडिजिटल न्यूरोमा भी कहा जाता है। यह स्थिति तब विकसित होती है जब पैर की तीसरी और चौथी उंगली की हड्डियों पर दबाव डाला जाता है और एक नस को दबाया जाता है। इस दबाव के कारण नस में सूजन आने लगती है और ऐंठन, सुन्नता, जलन या झुनझुनी महसूस होती है। रात के समय दर्द और ऐंठन बढ़ जाती है एवं ज्‍यादा टाइट जूते पहनने से भी ये समस्‍या बढ़ सकती है।

नस दबने से भी होता है पैरों में दर्द

रात को सोने से पहले नस दबने के कारण भी कई बार हमारे पैर में दर्द हो सकता है। यह दर्द ज्यादातर दिन के समय उठता है और रात में बढ़ जाता है। हील पहनने पर नस दबने का चांज बढ़ जाता है। ऐसे में बार-बार चलने या एक ही मुद्रा में घंटों तक खड़े रहने की वजह से भी नस दब सकती है।

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